Senderismo veraniego: 5 rutas para refrescarte cerca de Madrid

02 Julio 2025

Con la llegada del verano, cada vez apetece menos el asfalto y más el monte. La Sierra de Madrid ofrece este año rutas pensadas para estar fresquitos sin alejarse demasiado. Desde pozas secretas hasta cascadas en el bosque, aquí tienes cinco propuestas para disfrutar de días de aire libre, esfuerzo moderado y baños en plena naturaleza.

Cascadas del Purgatorio (Rascafría)

Una de las rutas más recomendadas del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, ideal para refrescarse junto al agua. El camino comienza en las Presillas de Rascafría, enfrente del Monasterio de El Paular, y tiene una duración de alrededor de 6 km (ida y vuelta). El arroyo Aguilón guía tu recorrido hasta las impresionantes cascadas del Purgatorio, en medio de un bosque de robles y fresnos que aporta sombra y frescor. Fácil, con encanto natural y perfecta para quienes buscan una escapada rápida y energizante.

Camino Schmidt – Siete Picos (Puerto de Navacerrada)

Esta ruta histórica discurre por la umbría de los Siete Picos, conectando el puerto de Navacerrada con el Collado Ventoso. Con unos 7–8 km de recorrido y desnivel suave, es accesible para senderistas con algo de experiencia, pero suficientemente moderada para quienes disfrutan de paseos más largos. Atravesará extensos pinares, que mantienen el ambiente fresco incluso bajo el sol de la sierra. Ideal para caminar evitando el calor directo de las alturas.

Laguna de los Pájaros / Peñalara (Rascafría)

Subir hasta la laguna de los Pájaros envuelve al excursionista en un entorno glaciar y fresco a más de 2.000 m de altitud. Esta ruta circular de unos 6–7 km es un clásico entre senderistas: atraviesa praderas alpinas, pequeños arroyos y ofrece vistas espectaculares. Las lagunas glaciares, junto con su entorno natural, garantizan un ambiente húmedo y refrescante incluso en días de calor intenso.

Ruta del Agua en La Hiruela (Sierra Norte)

En la Sierra Norte, este paseo de unos 6 km circulares recorre molinos centenarios, puentes de madera y canales, siguiendo el curso del río. A lo largo del camino descubrirás zonas frescas, bosques combinados con verdes ribereños y sombras constantes. Es una ruta pensada para todas las edades, ideal para realizar en junio o finales de julio.

Pozas naturales de Puebla de la Sierra (Sierra del Rincón)

Un rincón poco conocido, pero maravilloso: en Puebla de la Sierra, a poco más de hora y media de Madrid, se encuentra un sendero entre robles y fresnos que desemboca en pozas cristalinas perfectas para bañarse. No hay infraestructuras: solo naturaleza pura. El entorno, fresco y tranquilo, la convierte en una de las rutas más puras para huir del calor este verano. Requiere un nivel medio y algo de precaución, pero ofrece una experiencia auténtica alejada del turismo masivo.

Consejos para disfrutar del senderismo en verano

  • Elige el horario: evitar las horas centrales y caminar temprano mejora la experiencia.
  • Lleva agua, calzado adecuado, ropa ligera y protecció.
  • Respeta las normas del Parque Nacional y de las zonas protegidas (como en Peñalara).
  • Si acudes a pozas o cascadas, asegúrate de recoger residuos y no dejar huella.

 

Estas cinco rutas combinan frescor, sombra y belleza natural para ofrecerte un verano en contacto con el entorno. En Metro Ligero Oeste nos encanta aprovechar el verano para descubrir entornos naturales cerca de casa, siempre con respeto por el medio ambiente y disfrutando del camino.

¿Cuál será tu escapada este verano?

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